Vanaf deze maand is Pilates in Roden een vast onderdeel van mijn basisrooster.Elke dinsdag van 19:00 – 19:45 uur geef ik een Pilates les in mijn studio. In deze blog lees je meer over wat Pilates precies is, waar het vandaan komt en waarom het goed voor jou is. Lees je mee? Wat is Pilates?…
Een dag vol vuur, verbinding en verstilling Op zaterdag 21 juni vierde ik samen met een prachtige groep vrouwen de zomerzonnewende: het hoogtepunt van yang, van licht, warmte, verbinding en energie. We kwamen tijdens deze retreatdag samen voor een hele dag yoga, adem, creativiteit, verstilling en verdieping. Helemaal afgestemd op het vuurelement en het hart.…
Yoga met Willemijn verhuist naar hotelstudio – Yoga in Roden met een vleugje luxe (én thee) Yoga in een hotel? Jazeker. Vanaf 16 april geef ik mijn yogalessen in een sfeervolle ruimte in het Fletcher Hotel Langewold, net buiten het centrum van Roden. De lessen zijn open voor iedereen uit de omgeving – je hoeft…