Start je zomer met een dag voor jezelf
2025-06-21 10:00 - 15:30 (Europe/Amsterdam) | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Eendaags zomerretreat – Yin yoga, Vinyasa flow, Lunch & MoodboardDatum: Zaterdag 21 juni 2025 | Tijd: 10:00 – 15:30 uur | Locatie: Fletcher Hotel Langewold Roden
Wakker je innerlijk vuur aan
Zin in een frisse start van je zomer?Wil je meer doen, voelen of durven – maar neem je zelden de tijd om stil te staan bij wat jij écht nodig hebt?
Op 21 juni, de langste dag van het jaar én Internationale Yogadag, nodig ik je uit voor een eendaagse zomerse retreat in het teken van het vuurelement.Een dag vol Yin yoga, Vinyasa flow, creativiteit en een heerlijke lunch – helemaal voor jezelf. Of beleef het samen met iemand die je dierbaar is – soms is samen opladen nóg fijner.
Je maakt ruimte om te luisteren naar je hart, te voelen wat je belangrijk vindt en te ontdekken wat jou vreugde en richting geeft.Met yoga, schrijven, een moodboard en gesprekken raak je geïnspireerd om jouw zomer bewust en vol vuur te beginnen.
Deze dag is jouw moment om op te laden, te verzachten en weer in contact te komen met wat jou in beweging zet.Je gaat naar huis met een heldere intentie, warme verbinding én een heerlijk flesje etherische olie – als tastbare herinnering aan jouw innerlijke vuur.

Voor wie is deze dag?
Voor jou als je…
– vaak ‘aan’ staat, maar zelden écht oplaadt– verlangt naar inspiratie en richting– weer verbinding wilt voelen – met jezelf én met anderen– toe bent aan een liefdevolle dag voor jezelf, vol ontspanning en verdieping– het gevoel hebt dat je vastzit in de dagelijkse sleur– je creativiteit wilt laten stromen – in zowel beweging als in beeld– uit je hoofd wilt zakken en je lichaam weer echt wilt voelen

Wat kun je verwachten?
10:00 uur – Inloop met thee & zomerintentieWe starten met thee en voorstellen. Je schrijft een intentie voor de zomer: wat wil jij meer voelen, doen of ruimte geven in je leven?
10:30 uur – Vinyasa yoga (75 min)Een hartopenende flow, speels en verwarmend. We wakkeren je innerlijke vuur aan en sluiten af met een hartewens meditatie.
12:00 uur – Lunch & Creatieve reflectie (75 min)Een heerlijke lunch gevolgd door een moodboard-opdracht en een open gesprek:Wat geeft jou energie? Waarvan gaat jouw hart sneller kloppen?
13:30 uur – Yin yoga (90 min)Zacht landen in jezelf. Je wordt uitgenodigd om te verzachten en te voelen. We werken met de meridianen van het vuurelement (hart, dunne darm, pericardium en drievoudige verwarmer).
15:00 uur – Reflectie & afrondingWe blikken terug op je intentie van de ochtend. Is er iets veranderd? Wat neem je mee de zomer in?Je gaat naar huis met een klein cadeautje: een aromatherapie-olie van het vuurelement.

Praktisch
Locatie: Fletcher Langewold Roden – een lichte, sfeervolle hotelstudio Tijd: 10:00 – 15:30 uurInclusief:– Twee yogalessen (vinyasa + yin)– Lunch met koffie/thee – Moodboard-creatie & reflectie-opdracht– Aromatherapie-cadeautje voor thuis– Mini-gids Vuurelement
Early bird prijs: €59,- (bij aanmelding vóór 1 juni)Reguliere prijs: €65,-(Beperkt aantal plekken: 10 – 20 deelnemers)

Aanmelden
Wil je meedoen? Meld je aan via deze link (je gaat door naar mijn boekingssysteem) of stuur een mailtje naar info@yogametwillemijn.nlNa je aanmelding ontvang je de betaallink en verdere info.

Vinyasa Brunch - Een zomerse ochtend vol ritme, flow & food
2025-08-23 09:30 - 12:00 | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Vinyasa BrunchFlow op muziek, verbind aan tafelZaterdag 23 augustus9:30 – 12:00 uurYoga met Willemijn – Fletcher Hotel Langewold, Roden€40 (inclusief brunch)
Op deze zaterdagochtend breng ik verschillende werelden samen.De liefde voor beweging op muziek. De kracht van adem en flow.En daarna: samen aan tafel.
We beginnen met een vinyasa les op melodieuze elektronische beats – muziek die je adem ondersteunt en je lichaam uitnodigt tot beweging. Een flow die mag uitdagen en warmte laat voelen, die aanvoelt als dansen op de mat.
Daarna is er tijd om te landen, te kletsen of juist stil te zijn, met een lekkere brunch vol vers en voedzaam lekkers.
Voor wieVoor wie al wat bekend is met vinyasa of hatha yoga.Je voelt je comfortabel in de krijgerhoudingen en staat open voor een beetje avontuur – denk aan een zijwaartse plank of een Wild Thing.Niet omdat het perfect moet, maar omdat je nieuwsgierig bent naar wat er mogelijk is.
AanmeldenWil je erbij zijn? Meld je aan via deze link.Er is plek voor een kleine groep.
Ik kijk ernaar uit om samen te bewegen en te brunchen.
Liefs,Willemijn

Herfst Retreatdag – Rust in wat er al is
2025-09-27 10:00 - 17:00 | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Een dag vol beweging, verstilling en creativiteit
Datum: 27 september 2025Tijd: 10:00 – 17:00 uurLocatie: Yoga met Willemijn – Fletcher Hotel LangewoldBegeleiding: Willemijn, yogadocent en creatief begeleiderGroepsgrootte: Kleinschalig max. 15 personen
Wil je het zomerse gevoel nog even vasthouden, de warmte en het licht van de lange dagen? Tegelijkertijd nodigt de herfst ons uit om langzaam te vertragen, los te laten wat niet meer past en ruimte te maken voor wat echt belangrijk is.
Deze retreatdag is een moment om stil te staan, op te laden en helemaal in contact te komen met dat herfstritme. Je bewaart wat je wilt koesteren en laat los wat je tegenhoudt, zodat er plek komt voor nieuwe energie en inspiratie.
De dag bestaat uit yoga om te bewegen en ontspannen, een creatieve workshop om iets moois te maken, en een heerlijke lunch om van te genieten. We werken met de energie van het metaalelement, die helpt los te laten wat niet meer nodig is en ruimte geeft aan nieuwe mogelijkheden.
Het is een uitnodiging om een dag voor jezelf te nemen, stil te staan en weer op te laden in een warme en persoonlijke sfeer.
Wat je kunt verwachten
10:00 – 10:30 | Welkom & herfsttheeWe starten de dag met een kop warme thee. Je laat de buitenwereld even los en landt zachtjes in je lichaam.
10:30 – 11:45 | Vinyasa Yoga – Flow & loslatenEen zachte, vloeiende yogales waarin je beweegt op het ritme van je adem. We creëren ruimte in borst en schouders, werken aan balans en nodigen je uit om spanning los te laten.
11:45 – 13:00 | Uitgebreide herfstlunchEen verzorgde lunch met koude en warme gerechten. Tijd om te genieten, in stilte of in gesprek, precies wat jij nodig hebt.
13:00 – 14:30 | Creatieve workshop – Windvanger makenOnder het genot van een kop thee maak je een persoonlijke windvanger met natuurlijke materialen. Een intuïtief, rustgevend proces dat helpt stilstaan bij wat je mag loslaten en wat je mee wilt nemen deze herfst.
14:30 – 16:00 | Yin Yoga – Metaalelement & diep loslatenIn deze verstillende yogales werken we met het metaalelement, dat hoort bij de herfst. We stimuleren de long- en dikke darmmeridiaan, die verbonden zijn met adem, ruimte en loslaten. Je zakt dieper in jezelf, in stilte en overgave.
16:00 – 17:00 | Afsluiting & herfstritueelWe ronden de dag af met thee, een deelmoment en een ritueel rondom loslaten. Je ontvangt een mini-gids vol inspiratie over het metaalelement en de herfst. Ook krijg je een kleine etherische olie mee naar huis, als geuranker voor jouw intentie van de dag.
Praktisch
Reguliere prijs: €69,-Inbegrepen:– Twee yogalessen (Vinyasa & Yin)– Creatieve workshop inclusief materialen– Uitgebreide lunch– Thee gedurende de dag– Mini-gids over het metaalelement & de herfst– Etherische olie om mee naar huis te nemen– Warme sfeer, persoonlijke aandacht en begeleiding
Aanmelden voor de Herfst Retreatdag
Wil je meedoen aan deze inspirerende dag vol yoga, creativiteit en loslaten? Meld je dan snel aan, want er is een beperkt aantal plekken beschikbaar.Early bird prijs (€69) geldt tot en met 31 augustus. Na deze datum is de prijs €79.
Meld je aan via deze link
Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen!

1 jarig jubileum Yoga met Willemijn
2026-01-09 17:00 | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Potluck Dinner & Ceremony Night

Vrijdag 9 januari | 17:00 – ±21:00 uur | Kosten: donatie voor zaalhuur
Op 9 januari bestaat Yoga met Willemijn één jaar. Dat wil ik graag samen met jou vieren. Geen groot evenement, maar een avond die past bij hoe dit eerste jaar is ontstaan: eenvoudig, warm en met ruimte om te verbinden.
We komen samen in de yogastudio, nemen de tijd om te kletsen, te eten, te luisteren en het nieuwe jaar rustig in te luiden.
Programma
17:00 – InloopEven landen, rustig binnenkomen en natuurlijk een vrijdagmiddagborrel.
17:30 – Opening & samen zingenMet Jaqueline Nienhuis en Willemijn op de ukelele. Geen optreden, maar samen zingen zoals het komt.
18:00 – PotluckdinnerIedereen neemt iets lekkers mee om te delen. Denk aan het thema nieuw jaar, nieuwe ronde, nieuwe kansen.
20:00 – Groepsmeditatie voor het nieuwe jaarEen gezamenlijk moment om stil te worden en met een heldere intentie de komende maanden in te gaan.
Samen maken we de avond
Er is ruimte om het programma verder in te vullen. Misschien wil jij iets delen: een klein verhaal, een oefening, een liedje, iets creatiefs of iets luchtigs. Laat het me weten – ik vind het mooi als de avond ontstaat uit wat iedereen inbrengt.
Yoga met Willemijn bestaat tenslotte dankzij jullie: de mensen die elke week binnenstappen, meedenken, vertrouwen en me een warm welkom gaven in Roden.
Ik zou het heel bijzonder vinden als je erbij bent op deze avond vol verbinding en gezelligheid. Neem even persoonlijk contact op, dan bespreken we hoe of wat.
Aanmelden (zodat ik een beetje weet hoeveel mensen er komen en welke ruimte we nodig hebben).

Winter Retreat
2026-02-15 10:00 - 17:00 | Fletcher Paterswolde, Groningerweg 19, Paterswolde, 9765 TA, Netherlands
Winter Retreat – Rust, ruimte en herstel
Februari is vaak de maand waarin veel mensen merken dat hun energie laag is. De winter duurt lang, het ritme is vertraagd en spanning in het lichaam stapelt zich sneller op. Je kunt merken dat je behoefte hebt aan warmte, structuur, rust en een dag zonder verplichtingen.
Dit Winter Retreat is bedoeld voor mensen die even willen uitademen. Een dag waarop je niet hoeft te presteren en waarin je volledig kunt vertragen.

Wat je kunt verwachten
Een rustige dag in Hotel Paterswolde, met toegang tot sauna, wellnessfaciliteiten en de mogelijkheid om buiten te wandelen bij het meer. De omgeving ondersteunt precies waar dit retreat om draait: ontspanning, stilte en herstel.

Ochtendprogramma – Yin Yoga
In de ochtend beginnen we met een langere yin yogales gericht op het waterelement. We werken met houdingen voor de nier- en blaasmeridianen, die in de winter extra ondersteuning bieden. De les helpt om de rug en heupen te versoepelen, spanning te verminderen en je ademhaling te verdiepen. Je komt helemaal tot rust en dichter bij jezelf.
Middagprogramma – Restorative en diepe ontspanning
Na de lunch gaat het programma verder met een rustige, herstellende sessie. Denk aan yoga nidra, waarbij het lichaam volledig kan ontspannen en het zenuwstelsel tot rust komt. Dit deel van de dag biedt een fysieke én mentale reset.
Special opdracht; we doen een schrijfopdracht waarin je dromen en doelen compleet helder worden en je in 2026 de stappen gaat zetten om je dromen werkelijkheid te laten worden.
Tussendoor
Er is voldoende tijd om gebruik te maken van de sauna (badkleding) en zwembad, te wandelen, thee te drinken of even alleen te zijn. De dag is ruim opgezet, zodat er geen haast ontstaat.

Voor wie
Dit retreat is geschikt voor iedereen die merkt dat het lichaam gespannen aanvoelt, het hoofd vol is of dat er behoefte is aan een moment zonder afleiding. Yoga-ervaring is niet nodig; alle sessies zijn toegankelijk en rustig opgebouwd.

Wat je meeneemt aan het einde van de dag

E-book waterelement
Flesje huidolie voor het waterelement t.w.v. €22,-
Meer ruimte in je adem en lichaam
Minder spanning in je rug, schouders en heupen
Een gevoel van rust en helderheid
Hernieuwde energie om je dromen werkelijkheid te laten worden

Praktische informatie
Locatie: Fletcher Familie Hotel PaterswoldeDatum: 15 februari Duur: 10:00 – 17:00 uurPrijs: €125 inclusief gebruik van sauna, wellness, lunch, koffie thee en lekkers hele dag. (materialen inbegrepen)

Als je behoefte hebt aan een dag zonder drukte, met tijd voor jezelf en begeleiding die je ondersteunt in ontspanning en herstel, dan is dit retreat passend.
Aanmelden & Betaling

Yin XXL Lente editie
2026-03-15 12:30 - 14:00 | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Yin Yoga XXL – Lente Editie
1,5 uur verdieping in het houtelement, tot rust komen en ’s avonds lekker slapen.
In de overgang naar de lente ontstaat er ruimte voor nieuwe energie. Het houtelement staat voor groei, richting en het ontladen van spanning die zich in de winter heeft opgebouwd. In deze langere yinles nemen we de tijd om het lichaam open te maken, vooral in de heupen, flanken en benen – de gebieden die verbonden zijn met de lever- en galblaasmeridianen.
De lente laat zich vaak als eerste voelen in kleine dingen: de lucht wordt lichter, de eerste knoppen verschijnen aan de bomen en ineens hoor je weer lammetjes in de weilanden. Overal komt nieuw leven omhoog. Het groen wordt frisser, helderder. En bijna vanzelf worden wij daar ook lichter van. De lente is begonnen.
Het is een seizoen dat uitnodigt om te groeien, om plannen vorm te geven en om ruimte te maken voor nieuwe ideeën. Maar groei gaat soms hard. Soms zo hard dat we vanuit enthousiasme te snel willen en even onze balans verliezen. Dat hoort er ook bij.
Deze les biedt daarom niet alleen ruimte om te openen en te groeien, maar ook om te vertragen. Even op de rem, zodat je helder voelt: wat wil jij dit seizoen laten groeien? Wat mag geleidelijk, stap voor stap, tot bloei komen?
Extra: we leren guasha-techniek toe te passen op delen van de lever- en galblaasmeridiaan. Dit kan direct op de huid met olie, of over een strakke legging. Houd hier dus rekening mee bij je kledingkeuze. Wil je het direct op de huid toepassen? Draag dan bijvoorbeeld een kort broekje met daarover een lange broek die je makkelijk uit kunt doen.
Guasha is een schraaptechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde waarbij je met een gladde steen de huid stimuleert om de doorbloeding en energiestroom te bevorderen, en het kan in het voorjaar een extra stimulans geven aan het natuurlijke detoxproces richting de lente. De guasha-steen (t.w.v. €8,-) krijg je na afloop mee naar huis als cadeautje.

Wat je kunt verwachten
Tijdens deze 1,5 uur durende yinles werken we met langere houdingen die het bindweefsel stimuleren en opgebouwde spanning helpen loslaten. Er is aandacht voor:

Zachte compressie en rek in de meridianen van het houtelement
Het creëren van ruimte in het bovenlichaam en de heupen
Ontspanning van het zenuwstelsel
Bewustwording van het thema groei en richting
Compleet tot rust komen en een goede nachtrust in het verschiet
Guasha-techniek voor galblaas en lever meridiaan
Guasha steen t.w.v. €8,- cadeau

De les is rustig, toegankelijk en geschikt voor alle niveaus.

Praktische informatie
Datum: zaterdag 15 maartTijd: 12:30 – 14:00 uurLocatie: Fletcher Hotel Langewold (Yoga met Willemijn)Prijs: leden: €25, niet-leden: €27,50
Na afloop is er de mogelijkheid om in het hotel te lunchen. Dit is optioneel en voor eigen rekening.
Aanmelden & Betaling

Rug Yoga Workshop
2026-04-17 19:00 - 21:00 | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Ontspan, verleng en herstructureer je rug
Veel mensen ervaren dagelijks spanning in de rug, schouders of nek. Vaak proberen we dit te compenseren met kracht – harder werken, meer aanspannen – terwijl ontspanning juist vaak verlichting kan brengen.
In deze workshop maak je kennis met verschillende oefeningen en materialen die je helpen bewust te worden van je bewegingspatronen en meer ruimte en ontspanning in je lichaam te creëren.
Wat je tijdens de workshop leert
In deze 2-uur durende workshop onderzoeken we je lichaam en hoe je het optimaal kunt gebruiken:
Inzicht in je bewegingspatronenWe kijken naar hoe je wervelkolom beweegt, waar spanning zich opbouwt en hoe je je houding kunt verbeteren.
Bewust ontspannen & aanspannen
Je leert hoe je spieren op een herkenbare manier kunt loslaten en waar je vaak onbewust spanning vasthoudt. Daarnaast kijken we waar je meer kracht kunt gebruiken en hoe je deze spieren gericht kan trainen.
Praktische houdingsaanpassingenMet eenvoudige correcties help ik je inzicht te krijgen in je eigen patronen en je houding subtiel te verbeteren.
Werken met materialenWe gebruiken hulpmiddelen zoals de yoga strip, een riem, dekens en weerstandsband om beweging en ruimte in je rug, nek en schouders te ondersteunen.
Diepe ontspanning als afsluitingJe lichaam krijgt de kans om de nieuwe bewegingsruimte te ervaren en te integreren.
Deze workshop is geschikt voor iedereen, of je nu ervaring hebt met yoga of niet.
Praktisch

Data: Vrijdag 17 april (herhaling op 15 mei)
Tijd: 19:00 – 21:00 uur
Locatie: Yoga met Willemijn @ Fletcher Langewold
Deelnemers: max. 10 personen
Prijs: Leden €39,- / Niet-leden €41,50
Aanbevolen: comfortabele kleding; eigen mat mag mee, materialen aanwezig

Waarom meedoen?
Deze workshop is ideaal als je:
– regelmatig spanning voelt in rug, nek of schouders
– een zittend beroep hebt of veel achter een scherm werkt
– je bewust wilt worden van je houding en bewegingspatronen
– diepere ontspanning wilt ervaren dan in een gewone yogales
Gun jezelf twee uur aandacht, beweging en ruimte. Je gaat naar huis met meer bewustzijn van je lichaam, praktische tips en oefeningen die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.
Aanmelden & Betaling

Rug Yoga Workshop - afgelast
2026-05-15 19:00 - 21:00 | Fletcher Hotel Langewold, Ceintuurbaan Noord 1, Roden, Drenthe, 9301 NR, Netherlands
Ontspan, verleng en herstructureer je rug
In verband met vakantie gaat dit event helaas niet door. Later in het jaar zal de workshop nog een keer herhaald worden. Datum volgt.

Midzomer Retreat – Yoga & SUP Meditatietour
2026-06-21 10:00 - 16:00 | Leekstermeer
Datum: Zondag 21 juni 2025Locatie: Leekstermeer/ Fletcher Hotel LangewoldDeelnemers: 10–20 personen
Een dag vol beweging, ontspanning en natuurbeleving. Combineer actieve yoga, mindful SUP op het water en een gezonde lunch. Kies ervoor om één dagdeel te volgen of boek beide voor een complete retreat-ervaring.

Dagdeel 1 | Ochtend: Vinyasa Yin Yoga & Lunch
Tijd: 10:00 – 13:00 uurLocatie:

Buiten: Leekstermeer bij vakantieverblijf Cnossen (bij mooi weer)
Binnen: Yoga met Willemijn @ Fletcher Langewold (bij slecht weer)

Inhoud:

1,5 uur Vinyasa Yin Yoga, geïnspireerd door het vuurelement: actief, krachtig en energiek
Integratie en ontspanning
Gezonde lunch inbegrepen
Een moment om te vertragen, bewust te ademen en je lichaam voor te bereiden op de zomer

Prijs: €50 p.p. (incl. lunch)

Dagdeel 2 | Middag: SUP & Meditatietour
Tijd: 14:00 – 16:00 uurLocatie: Leekstermeer vakantieverblijf Cnossen
Inhoud:

2 uur SUP Meditatietour over het water
Inclusief huur SUP-board (€23 incl. btw)
Focus op ademhaling, balans en verbinding met de natuur
Begeleiding aanwezig bij groepen groter dan 10 deelnemers
Een unieke manier om rust, focus en natuurbeleving te combineren

Prijs: €50 p.p. (incl. huur SUP-board)

Hele dag | Combinatie van beide dagdelen
Kies ervoor om zowel het ochtend- als het middaggedeelte te volgen. Dit biedt een volledige retreat-ervaring: yoga, lunch, mindful SUP en meditatie in de natuur.
Prijs hele dag: €90 p.p. (speciale combinatiekorting, normaal €100)
Let op: eigen vervoer van Fletcher Hotel naar Leekstermeer is vereist.

Waarom meedoen?

Speels, zomers en uitdagend
Ervaar yoga op het land én meditatie op het water
Kom in contact met natuur en jezelf
Geniet van gezonde voeding en ontspanning
Perfect voor alle niveaus

Praktisch
Data: zaterdag 21 juni 2025
Aantal deelnemers: 10–20
Prijs: Ochtend (Yoga + lunch): €50 p.p. Middag (SUP): €50 p.p. Hele dag: €90 p.p.

Deze dag is geschikt voor iedereen die wil ontspannen, zichzelf wil uitdagen op een zachte manier, of gewoon een mooie zomerdag op het water en in de natuur wil beleven.
Aanmelden hele dag
Aanmelden ochtend programma
Aanmelden middag programma
