BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yoga met Willemijn - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://yogametwillemijn.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Yoga met Willemijn
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250323T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250323T233000
DTSTAMP:20260426T204053
CREATED:20250224T111020Z
LAST-MODIFIED:20250224T211146Z
UID:961-1742724000-1742772600@yogametwillemijn.nl
SUMMARY:🌱 Yin Yoga XL Workshop: Ontkiemen & Stromen naar een Frisse Start
DESCRIPTION:In een wereld die altijd maar doorgaat\, is het niet makkelijk om stil te staan. Toch is juist dat moment van rust essentieel om te voelen waar je naartoe wilt bewegen. Yin Yoga helpt je om even op de rem te trappen\, spanning los te laten en echt tijd voor jezelf te nemen. \nDe lente is het seizoen van groei en vernieuwing. Maar misschien voel jij je nog niet zo energiek. Zit je veel in je hoofd? Merk je spanning in je schouders\, heupen of flanken? Of voel je dat het tijd is om oude patronen los te laten en ruimte te maken voor iets nieuws? \nTijdens deze extra lange Yin Yoga-workshop helpen we je lichaam en geest zachtjes ontwaken. We richten ons op de lever- en galblaasmeridiaan\, die verbonden zijn met flexibiliteit\, creativiteit en emotionele balans. Dit helpt bij: \n🍃 Het verminderen van spanning in heupen\, benen en schouders🍃 Meer rust in je hoofd en minder piekeren🍃 Het loslaten van opgeslagen stress en emoties🍃 Een soepelere en vrijere energiestroom door je lichaam \nWat kun je verwachten?🌀 Een ontspannende Yin Yoga-les van 1\,5 uur met zachte\, diepe stretches🌀 Focus op de lever- en galblaasmeridiaan en hoe deze je welzijn beïnvloeden🌀 Reflectiemomenten: waar wil jij ruimte voor maken deze lente?🌀 Aansluitend thee & de mogelijkheid om ervaringen te delen🌀 Een werkboekje om gedurende het seizoen in terug te blikken \n✨ Voor wie?Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als mensen die al langer yoga beoefenen. Je hoeft geen ervaring te hebben met Yin Yoga – de houdingen zijn toegankelijk en je krijgt de ruimte om ze op jouw manier te ervaren. \n\n\n\n\n✨ Wat trek je aan en neem je mee?Draag meerdere laagjes zodat je het niet koud krijgt. De ruimte is goed verwarmd\, maar omdat we steeds stiller worden\, kan je lichaam afkoelen. Koud krijgen is niet fijn en kan ontspanning in de weg staan\, dus met laagjes kun je je temperatuur zelf regelen. Denk aan een comfortabel vest en dikke sokken. \nJe hoeft verder niets mee te nemen – alles wat je nodig hebt is aanwezig. Wil je extra comfort? Dan kun je een klein kussentje of een dekentje meenemen. \n\n\n\n\n✨ Even voorstellenIk ben Willemijn en geef inmiddels 8 jaar yogales. Na mijn yogaopleiding ben ik me gaan specialiseren in Yin Yoga en Rug Yoga. Dit kwam niet uit het niets: ik ben van nature een druk\, blij en actief persoon en merkte dat ik ontspanning nodig had om in balans te blijven. Daarnaast heb ik zelf rugklachten gehad en ontdekte ik hoe krachtig yoga kan zijn om spanning los te laten en beter in je vel te zitten. In mijn lessen staat ontspanning centraal\, met ruimte om te voelen wat jouw lichaam nodig heeft. \nIk werk met kleine groepen van maximaal 10 deelnemers\, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. Wil jij dit moment van rust en ontspanning voor jezelf pakken? Wacht dan niet te lang met aanmelden! \n📅 Datum & Tijd: Zondag 23 maart | 10:00 – 11:30📍 Locatie: Buurthuis Bomenbuurt – De Bomenburcht\, Klimop 2-C\, Roden💰 Investering: €20\,- \nGun jezelf een frisse start en een moment van echte ontspanning. ✨ \n👉 Aanmelden: \n\n\n  \n\n\n\nDoor dit formulier in te vullen\, reserveer je jouw plek voor deze speciale workshop. Binnen 24 uur na je aanmelding ontvang je een betaallink via het door jou opgegeven e-mailadres. Zodra de betaling is voltooid\, is jouw deelname gegarandeerd.\n \n Je naam\n \n \n Je e-mailadres\n \n \n Opmerkingen of vragen? (optioneel)\n \n \nMet deze inschrijving ga je akkoord met de algemene voorwaarden van Yoga met Willemijn\n \n\n \n\n\n \nIk ontmoet je graag op de mat! Groetjes Willemijn
URL:https://yogametwillemijn.nl/event/yin-yoga-xl-workshop-ontkiemen-stromen-naar-een-frisse-start/
LOCATION:Bomenburcht\, Klimop 2-c\, Roden\, Drenthe\, 9301 PK\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogametwillemijn.nl/wp-content/uploads/2025/02/Yinyoga-xl-lente-workshop.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR